Videóelemzésekkel segítem a sportlövők felkészülését.

Sportlövészet

Sportlövészethez kapcsolódó tréning feladatok gyűjteménye.

Tréningek

Jogi és technikai segítség az önvédelem hatékony megvalósításához.

Önvédelem

Az önálló tréningezéshez három szintre bontott edzésprogramot találtok.

Edzéstematika

Fegyverek tesztelésének tapasztalatait itt osztom meg veletek.

Fegyver tesztek

A gyakorlások egyik fajtája, az úgynevezett " száraz edzés ". Ezt igen sok féle képpen lehet művelni, illetve sok helyen. Jó pár évvel ezelőtt szembesültem azzal a problémával, hogy kezdtem azt hinni, hogy már viszonylag jól lövök. A lövész tréningeket picit lazán kezeltem, és szimplán lustaságból nem vettem fel azokat a felszereléseket, amikben egyébként élesben dolgoztam. Egy rövidnadrág póló, szemüveg fülvédő, és kezdődhetett a játék. Addig nem is történént kellemetlenség ameddig, felmérésre nem került a dolog. Akkor szembesültem vele, hogy a pólón tök jól megtapad a válltámasz, a mellényemen, már nem annyira ... Gáz maszk nélkül lőni felemelő érzés, benne viszont roppant kellemetlen, és nehézkes ... Ekkor kezdtem nagyobb gondot fordítani az edzéseim során az életszerűségre, és igyekeztem ez után a lehetőségekhez mérten a való élthez hasonlító edzéseket végrehajtani. Télen mi is lehetne a legnagyobb problémája a lövésznek, mint a hideg. Elgémberedett kezekkel újakkal, elég nehéz kezelni bármilyen eszközt, ki is próbáltam, hogy mennyire tolerálom a hideget, van-e hátránya a kellően elfagyott kéznek, vagy valamennyire segíthetnek a beidegződött mozdulatok a nagy hidegben?

Kapcsolat

Csomán János
+36 70 334-2201
csomantactical@gmail.com

Látogatók

087309
MaMa28
TegnapTegnap27
A hétenA héten164
A hónapbanA hónapban113